内容介绍：随着胎儿的发育，孕妇身体会一天比一天臃肿，特别是孕晚期很多孕妇会出现水肿情况，这是就需要泡脚来缓解水肿情况。但是网上也随之出现了很多关于孕妇泡脚的言论，比如说“医生不建议孕妇泡脚”“天天用热水泡脚会导致胎儿畸形”等，其实这些都是谣言，其实孕妇在孕期正确泡脚，不仅可以改善身体局部的血液循环，还可以缓解水肿。

不建议保胎相关内容辟谣专区

谣言一：医生不建议保胎是留不住了吗？

怀孕的初期有些人就极容易出现流产的情况，特别是高龄女性，当出现流产的情况时那么都需要进行保胎的治疗，但如果医生不建议保胎，也说明保不住，或是没必要了。

保胎对胎儿没什么影响

谣言二：胎心极微弱不建议保胎是没戏了吗？

一般来讲如果检测到胎儿的胎心极微弱，并且医生也不建议进行保胎了，那么说明确实没有戏了，但胎儿胎心微弱有可能会保胎成功，因为在怀孕早期，做B超的孕周不同，观察到的胎心不同，所以这种情况是否要保胎，还是要根据实际情况来判断。

谣言三：保胎药对胎儿有没有影响？

保胎对胎儿影响不大，保胎需要服用保胎药物，如黄体酮、地屈孕酮、维生素E等，在孕中期保胎需要用硫酸镁，不会影响宝宝发育，需要在医生指导下合理服用药物比较安全，如果盲目使用还是有影响。

打丽申宝八天了卵泡也不长反而缩小怎么办?

打丽申宝八天卵泡不长反而缩小，这是不正常的现象，由于每个患者的身体情况是不同，所以对于药物的反应也会有所不同，若是患者在注射丽申宝后，并没有起到什么效果，那么就需要及时去医院咨询医生，医生会根据患者的实际情况去调整药物的用量或是更换其他的促排卵药物。另外，患者也可能擅自增减药物，避免对自身身体造成影响。

丽申宝是一种促进卵泡生长发育的药物，一般连续注射5天丽申宝就能明显起到效果，若是打丽申宝八天了卵泡还是没有增长的话，这是不正常的，根据这种情况患者可以用以下方式解决，如下：

1.打丽申宝后卵泡不增长，患者可以咨询医生，然后在医生的指导下调整药物剂量，再观察卵泡的这种情况；

2.若是调整了药物剂量后，卵泡还是没有增长的迹象，那么就需要患者去医院检查性激素六项，在医生的指导下更换其他促排药物；

3.卵泡不长反而缩小，一般考虑是卵泡发育异常，多是女性患有多囊卵巢综合症、卵巢早衰等引起的，将患者去医院做个详细检查，调整方案在下一周期再进行促排。

综上所述，导致卵泡不长的原因有很多，如女性身体吸收慢、卵泡发育异常、体内雌性激素偏低等，因此，女性若是在使用丽申宝后没有明显的效果，就需要及时去医院查明原因，然后在医生的指导下调整促排方案了。

其实，泡脚对多囊调理也有帮助！

要想调理多囊卵巢综合征（PCOS），可从日常饮食、作息、锻炼、心态、药物或手术等多方面着手。此外，泡脚对改善PCOS也有一定帮助。这篇文就来和大家说说，如何正确地泡脚，才能达到调理多囊卵巢综合征的效果~

1）泡脚的温度：水温对于泡脚也很重要，最好控制在40℃，不要过热。过高的水温会损伤皮肤表面的皮脂，引起脚部血管过度扩张。所以，要选择合适温度的热水。

2）泡脚的时间：坚持每天泡脚最好，泡脚时间长短要控制在20-30分钟。时间过长易引起心脏负担，导致脑供血不足。最好在晚上睡觉之前泡脚。晚上9点泡脚有一定的滋肾养肝的作用。

3）泡脚的水：若不了解自己体质，用白水泡脚是最好的选择。如要加中药包，需要对症用药，配量适当，不能随意在泡脚水里加入其它药材。

4）泡脚前后的活动：餐后半小时内不要泡脚。因为会影响胃部血液供应，长时间下容易出现营养不良。洗脚的时候最好不要读书、看电视。洗完脚后不要立即睡觉。趁双脚发热时揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，等全身热度慢慢下降后再入睡效果最好。

1）泡脚对PCOS有辅助治疗作用。泡脚时，脚部的热空气沿着身体往上走，到达子宫，同时带走子宫里的寒气，对于治疗宫寒、调理月经、缓解痛经有一定帮助。

2）泡脚能温暖子宫，使子宫放松，为卵子的健康成长提供一个舒适的温度，有利于卵子的发育和排出。

3）泡脚能促进新陈代谢，增强身体的循环，能降低高血压、心脏病、中风等高危疾病的发病率。此外，泡脚还能促进脚底血液循环，带走体内废物，补充营养。

1）地面寒冷，建议盆底不要直接接触地面，可放置垫子等物品隔离；

2）泡脚的时候不能喝凉水，可以喝温开水；

3）泡脚的时候要保持心情舒畅，情绪稳定，不能闷闷不乐，如：和丈夫吵架等；

4）血压低的人，要注意控制好血压。水的温度太高会导致头部的血压骤降。若出现眩晕症状，应立即停止泡脚，平躺，以缓解低血压；

5）泡脚后建议不要猛起。因为泡脚的基本姿势是坐姿，坐一段时间后，身体已经处于活血状态。忽然站立起来，容易引起短暂低血压。可先把脚擦干，套上袜子，在座位上休息片刻。起立时先不要走动，觉得头不晕时再走。

6）阴虚体质、热性体质、低血压、严重心脏病、过饱或过饿状态的孕妇等。要根据自己的实际情况来选择是否泡脚。

好了，看完之后去准备准备泡脚吧，希望各位姐妹们都能身体健康，顺利怀孕~

不建议吃牛肉的3种孕妇

此外还需要注意的是，虽然说一般的孕妇是可以吃牛肉的，但是有的孕妇本身是不能吃牛肉的，例如患有风热感冒的、上火比较严重的、有感染性疾病的以及胃肠功能较弱的孕妇就不建议吃牛肉。

1、患有风热感冒的孕妇

孕妇患上了风热感冒后最好不要吃牛肉，因为牛肉属于热性食物，风热感冒后依然吃可能导致咳嗽、发热，此时应该多补充水分，进食清热的食物来改善风热感冒；

孕妇上火严重不要吃牛肉

2、上火比较严重的孕妇

牛肉属于温补的食材，身体虚弱的孕妇进食牛肉可以起到温补的功效，但是如果孕妇已经上火严重了，依然食用可能会导致内火旺盛，体内毒素堆积；

3、胃肠功能较弱的孕妇

有的孕妇怀孕期间胃肠道功能减弱，容易出现消化不良，这种情况下尽量不要吃牛肉，因为牛肉蛋白质含量较高，属于不好消化的肉类；

4、患有感染性疾病的孕妇

如果孕妇的肝脏和肾脏出现异常情况，或者是有其他感染性疾病，都不建议吃牛肉。因为中医认为牛肉为发物，吃后容易导致病情加重；

Tips：

另外牛肉需要选择新鲜、质量好的，而且由于牛肉不但不容易消化，并且是温热性的食物，吃多了容易导致消化不良，还可能会引起上火，出现便秘的情况，所以一定要适量食用，不能过量。