许多孕妈怀孕之后对宝宝的营养和发育都是比较关注的，我国孕妇普遍存在不同程度的营养不良，有的在孕期会补充DHA的保健品，其实仅仅通过补充DHA是远远不够的，润康，是根据中国孕产妇生理和营养需求特点专门开发研制的中国孕产妇专用营养包，在孕期服用是比较好的，它能够有效地促进胎儿的生长发育。

阿法林润康对孕产妇的作用

备孕服用：增加备孕女性卵子质量，让备孕女性更容易受孕；

孕期服用：在孕期服用阿法林润康可降低孕期并发症出现的几率，并且减轻早孕反应，让孕妇保持良好睡眠；

产后服用：产后服用阿法林润康可帮助产后身材与生理的恢复，让产妇身材快速回到怀孕前。

小编在这里提醒大家，虽然阿法林润康副作用目前并没有发现，但是不可和相同保健品同时使用，并且阿法林润康只是保健品，不能替代相关药物。

虽然阿法林润康能够帮助孕产妇减轻身体与心理负担，让整个怀孕到生产的过程轻松不少，但是怀孕妈妈最终都是想要生一个健康、可爱的宝宝，所以受益最大的还是胎儿。

润康孕妇吃到几个月最好

润康里面会含有很多的微量元素，另外也含有叶酸，所以女性在吃润康的时候可以一直吃到孕28周。如果女性经济条件不许可的情况下，也可以考虑吃到怀孕前三个月为止，或者选择其他的单一的叶酸。

不同孕期女性吃润康时间不同

所以说，孕妇吃润康吃多久是看个人的，并没有严格的时间限制。女性如果在怀孕期间饮食均衡的话，也是可以服用单一的叶酸，另外在通过饮食来补充其他的维生素以及微量元素，即孕期补充营养并非只有润康一种。

女性在怀孕期间要注意饮食均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要补充一些高营养，高蛋白的食物。女性在怀孕期间要注意不能做剧烈的活动，而在怀孕的前三个月以及怀孕的最后三个月，是不能够同房的。

女性怀孕期间可以用阿法林润康保健品代替DHA吗？

dha是人体所必须的多不饱和脂肪酸，特别是对于处于怀孕期间的女性患者以及婴幼儿来讲，dha是比较重要的，因其可对大脑细胞的发育起到辅助作用，它可以参与脑细胞的形成和发育，对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用，并参与到大脑思维和记忆的形成，有很多女性患者在孕期的时候就会补充dha来促进宝宝大脑的发育，而阿法林润康保健品在一定程度上是可以代替dha的。

阿法林润康可不可以代替DHA

首先想要知道阿法林润康是否可以代替DHA，就需要先了解它的成分以及作用，看它是否在宝宝的大脑发育中起到重要作用，而我们接下来就对此来进行一个详细的了解。

阿法林润康以α-亚麻酸为主要成分，配以卵磷脂、叶酸、牛磺酸、维生素A、维生素D、维生素E、铁、锌、碘等多种维生素和微量元素，科学配伍精制而成，在一定程度上是可以促进宝宝的生长发育的；

其中α-亚麻酸是构成人体内N-3系不饱和脂肪酸的母体，在人体内可代谢产生DHA和EPA，但是需要注意的是，α-亚麻酸在人体代谢中生成的DHA含量是比较低的，而我们体内的DHA含量，更多的还是通过食物来进行摄取的。

从上面两点可以看出，阿法林润康保健品里面是不含有DHA成分的，但它含有生成DHA的α-亚麻酸，虽然α-亚麻酸生成的DHA含量很少，但是还是可以在一定程度使用阿法林润康来进行代替DHA的额外补充，然而针对，缺乏较为严重的女性患者，则需要服用富含DHA保健品，以及食物来进行额外补充。